骨质增生不是病?

我在医院门诊最常听到的一个词就是“骨质增生”。但是从骨科临床来看，“骨质增生”应该说是我们人体的一种保护性反应，是有好处的。今天就来谈谈“骨质增生”对我们的意义。

骨质增生常发生于关节和脊柱。它一般在关节或椎间盘开始老化退变后开始发生。关节退变就是关节软骨磨损。关节软骨就是在大骨的头端那层脆骨，在照片中不显影所以看到就是关节缝，磨损后就变窄，叫骨关节炎。椎间盘也是软骨，它因为是封闭的所以像皮球，老化则像皮球少气了所以总会变矮变扁叫椎间盘膨出。

如果发生了关节炎关节间隙变窄、椎间盘膨出变矮，那么周围的韧带“筋”就相对长了，关节就松了，活动起来就会不稳，摇摇晃晃。这个时候就会开始骨质增生，通过关节、脊柱骨边缘长骨刺，就可能把松弛的关节给限制住，从而减少关节的活动而增加关节的稳定。
这样我们就明白了，关节软骨、椎间盘的退化才是关节炎、椎间盘膨出的根本问题，骨质增生是一种保护反应。如果没有骨质增生，我们的关节、脊柱就会越来越不稳定，病变就会快速进展。

对于关节炎，减少关节磨损才是关键；对于椎间盘，保持椎间盘的活力才是根本，40岁以后像皱纹一样我们都会有膨出，只要没有压迫坐骨神经就不算病。

所以说“骨质增生”本身不是病，希望以后不要再有谁找我把骨刺给刮掉哈。